Вітамінна паста для профілактики застуди у дітей та дорослих

Вітамінна паста є відмінним засобом для боротьби з застудами та вірусними інфекціями. Ця паста являє собою суміш із сухофруктів, яка дуже корисна та має чудовий аромат.

Інгредієнти:

  • 0,5 кг родзинок;
  • 0,5 кг кураги;
  • 0,5 кг чорносливу без кісточок;
  • 0,5 кг інжиру;
  • 0,5 кг меду;
  • 2 склянки волоських горіхів;
  • 1 лимон зі шкіркою.

Як приготувати:

  1. Сухофрукти потрібно на ніч покласти в охолоджену кип’ячену воду для замочування. Вранці суміш проціджується, промивається та висушується.
  2. Усі інгредієнти потрібно перемолоти до однорідного стану та додати мед.
  3. Готова суміш розкладається у банки.

Вживати тричі на день по 1 ст. л. за півгодини до приймання їжі.

Зберігати пасту потрібно в холодильнику. Міцного здоров’я!

Стаття носить виключно інформаційний характер. Пам’ятайте, що перед початком будь-якого лікування консультація лікаря є обов’язковою!

Джерело

Копіювати

Leave a Comment

error: Content is protected !!