10 натуральних засобів для позбавлення від мокроти в легенях і лікування закладеності в грудях

Застуда, грип, бронхіт, пневмонія часто супроводжуються закладеністю в грудях. Для полегшення стану і поліпшення самопочуття необов’язково шукати чудодійні таблетки, хоча і вони потрібні. Іноді цілком досить для підтримки організму добре знайомих, але часто забуваються домашніх способів. Нагадаємо вам деякі з них.

В результаті скупчення мокротиння в дихальних шляхах ми часто скаржимося на такий стан, як закладеність в грудях. Утворюється при цьому мокрота — наслідок застуди, грипу, астми, пневмонії та інших хвороб верхніх дихальних шляхів.

Цей стан проявляється наступними симптомами: біль в грудях, важке дихання з хрипами, біль в горлі, утруднене хворобливе ковтання, запаморочення, відчуття стиснення в грудях, мокрота в легких.

І хоча більшість людей при закладеності в грудях звертаються за медичною допомогою до лікаря, домашні засоби також вельми ефективні для полегшення цього важкого стану.

10 натуральних засобів від закладеності в грудях і мокротиння

  1. Гаряча вода
    Необхідно випивати склянку гарячої води 2-3 рази на день. Вода сприяє розрідженню мокротиння, яка зібралася в дихальних шляхах. Це забезпечить деяке полегшення стану хворого.
  2. Полоскання сольовим розчином
    Візьміть склянку гарячої води і розчиніть у ньому чайну ложку солі. Полощіть горло протягом 1-2 хвилин 3-4 рази в день. Солона вода розріджує слиз в верхніх дихальних шляхах, тим самим заспокоюючи кашель.

При відходження мокроти її краще випльовувати, а не ковтати. У ній можуть міститися бактерії, що сповільнить одужання при її ковтанні. При випльовувань мокротиння переконайтеся, що ви робите це з дотриманням гігієнічних правил, щоб не допустити поширення захворювання.

  1. Теплий лимонний сік з медом
    Мед — натуральне протинабряковий засіб, а вітамін С, що міститься в лимоні посилить захисні сили організму. Вживання такої суміші — відмінний профілактичний засіб від поширення бактеріальної інфекції в дихальних шляхах, перш за все, в легких.

До того ж, це сприяє розрідженню скопилася в грудях мокротиння. Для приготування цієї суміші візьміть склянку теплої кип’яченої води, додайте по столовій ложці лимонного соку і меду. Пийте суміш 2-3 рази в день.

  1. Імбирний чай
    Імбир допомагає зменшити запальний процес в дихальних шляхах і скупчення мокротиння. Можна жувати свіжий корінь імбиру або цукати з нього. Також хорошу протизапальну засіб виходить, якщо подрібнити кілька шматочків кореня імбиру і заварити їх окропом як звичайний чай протягом 10-15 хвилин.

Пийте такий чай 2-3 рази на день. Для пом’якшення смаку можна додати трохи меду. Пропорції: 5-6 шматочків кореня імбиру на 1 л окропу.

Хоча деякі рекомендують кип’ятити корінь імбиру, ми дотримуємося точки зору, що все ж його краще заварювати. В цьому випадку всі корисні властивості кореня імбиру зберігаються найкращим чином.

  1. Парова інгаляція з маслом евкаліпта
    Вдихання пари полегшує закладеність носа і стан при важкому бронхіті. Додайте кілька крапель ефірного масла евкаліпта в гарячу воду, і вдихання утворюється пара забезпечить хороший результат. Так як масло евкаліпта має гарні анальгезирующими і антибактеріальними властивостями.

Вночі в спальні бажано включати зволожувач повітря, так як сухе повітря викликає напади кашлю.

  1. Петрушка
    Жування декількох листочків петрушки розріджує мокротиння, що накопичується в горлі і легенів, що сприяє його евакуації з дихальних шляхів. Також зменшуються хворобливі відчуття при закладеності в грудях.
  2. Молоко з куркумою, медом і чорним перцем
    Суміш молока, куркуми, меду і чорного перцю лікує застуду і захворювання бронхів і легенів, викликані інфекцією. Куркума має виражену антибактеріальну та протизапальну дію.

Чорний перець підвищує біодоступність куркуми. Тому разом вони утворюють відмінну комбінацію з сильним цілющий ефект.

Як же готувати цю чудодійну суміш? Для початку закип’ятіть склянку молока. Потім додайте столову ложку куркуми і ½ чайної ложки чорного перцю. Охолодіть суміш до температури не вище 36 градусів і тільки потім додайте за смаком мед. Все добре перемішайте. Пийте таке молоко, його ще називають золотим, 2 рази на день.

  1. Сік цибулі з медом
    Лук містить сірку і кверцетин, які попереджають скупчення слизу і зменшують закладеність і біль в грудях. Також ці речовини мають антибактеріальні властивості, що попереджає поширення інфекції.

Дрібно наріжте шматочок цибулі, і з отриманої кашки вичавити сік. Додайте кілька крапель меду. Отримана кількість соку розраховане на 1 прийом. Приймати засіб 2-3 рази на день.

  1. Чорна кава
    Цей ароматний напій полегшує астма-подібні стану і сприяє очищенню дихальних шляхів від слизових виділень

. Однак не варто пити більше 2 чашок кави в день, так як це може додати проблеми зі здоров’ям.

  1. Корінь солодки
    З давніх-давен корінь солодки застосовується в якості натурального відхаркувальний засіб. Він також зменшує запалення дихальних шляхів і заспокоює подразнення слизової горла. Візьміть шматочок кореня солодки, прокип’ятіть його в одній склянці води протягом 5 хвилин. Пийте відвар кореня солодки 2-3 рази на день.

висновки
Домашні засоби — хороша допомога в полегшенні симптомів закладеності в грудях. Але якщо у вас серйозна інфекція нижніх дихальних шляхів, в обов’язковому порядку потрібна консультація лікаря.

Вірусна інфекція триває набагато довше бактеріальної, і професійна медична допомога прискорить ваше одужання. Залишайтеся в теплі, пийте більше рідини, повноцінно відпочивайте. Дотримання цих умов особливо важливо в той час, коли ви на шляху до одужання.

Джерело

Копіювати

Leave a Comment

error: Content is protected !!